Pesquisa aponta que exercício físico pode ser aliado na prevenção do câncer de mama

Riscos de contrair a doença podem ser até 12% menor para quem pratica atividades

Pesquisa apresentada na Conferência Européia de Câncer de Mama realizada em Glasgow (Escócia) indicou que exercícios físicos podem reduzir o risco de mulheres para o câncer de mama, não importando qual o tipo de exercício, a idade, peso ou data de início. Realizada pela Strathclyde Institute for Global Public Health, da França, a pesquisa envolveu mais de quatro milhões de mulheres ao redor do mundo, entre os anos de 1987 e 2013.
O estudo concluiu que as probabilidades de evitar o câncer de mama aumentam quanto mais ativa a mulher for. Quando comparadas com mulheres que realizaram uma quantidade mínima de exercícios, as mais ativas reduziram o seu riscos para câncer de mama em 12%.
— Esses resultados servem como estímulo a todas as mulheres que buscam, através do exercício físico, uma vida com menor incidência de doenças — comenta o fisioterapeuta do Instituto do Câncer Mãe de Deus Fabiano Baimler.
O especiliasta alerta para a importância de uma adequada avaliação física antes do início das atividades, que devem ser sempre acompanhadas por um profissional habilitado.
Fonte:BEM-ESTAR
Postado por:Elisete Bohrer